Ihr individueller Ernährungsplan:

Sie kennen Ihr Ziel?

Sie wollen ab- oder zunehmen aber es tut sich nichts auf der Wage und am Umfang?

Dann liegt es an der Ernährung! Nur woran?

Das weiß Joscha Bastians nach wenigen Fragen und entwickelt einen Plan, mit dem Sie Ihr Ziel so effektiv und angenehm wie möglich erreichen.

 

Der Plan orientiert sich dabei so Nah wie möglich an Ihren Gewohnheiten, Ihrem Tagesablauf und eventuellen Unverträglichkeiten.

Möchten Sie weiterhin betreut werden und den Plan regelmäßig, an Hand ihrer Fortschritte angepasst bekommen? Sehr gerne. Denn das ist die effektivste Methode sein Ziel zu erreichen!

Das Angebot:

- monatlich neuer Ernährungsplan

 

- wöchentliche Fortschrittsüberprüfung

 

- wöchentliche Anpassung des Plans, auf Grundlage der wöchentlichen Auswertung

 

- mobile Erreichbarkeit per Whatsapp

 

- Formchecks per Whatsapp

 

- weitere Individuelle Absprachen

Setzen Sie auf persönliche Betreuung, effektives Training und optimierte Ernährung!

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© Joscha Bastians - Personal Trainer