Selbstgemachter Fruchtjoghurt

Zutaten

 

150g Naturjoghurt

100g Obst nach Wahl

20g Haferflocken

20g Müsli

1 TL Honig

Zubereitung

Obst in Stücke oder Scheiben schneiden. Mit Joghurt, Haferflocken und Müsli mischen. Mit Honig nach Geschmack süßen.

Gesamtzeit: 10 min

Energie: 88 kcal

Eiweiß: 4 g

Fett: 2 g

Kohlenhydrate: 14 g

 

*Angaben pro 100g

*ohne Nährwerte von Obst

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