Thunfischsalat

Zutaten

für 2 Portionen

 

2 Dosen Thunfisch 

1/2 Dose Bohnen

1/2 Dose Mais

1 EL Leinöl

Zubereitung

Alle Zutaten in eine Schüssel geben und vermischen.

Dann zum Beispiel mit frischen Brötchen servieren.

Gesamtzeit 5 min.

Energie: 256 kcal

Eiweiß: 39 g

Fett: 4 g

Kohlenhydrate: 14 g

 

*Angaben pro Portion

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